野菜の物価高対策：カタツムリとお財布にやさしい、食べ物の見直し方の裏技いろいろ

百尺竿頭 — Wed, 18 Feb 2026 11:00:00 +0000

百尺

最近、小松菜やキャベツ、レタスが高いですね🥬　2月は本来、葉物野菜が旬を迎える時期ですが、「カタツムリの定番ごはん」も、今は少し工夫が必要な時期かもしれません。そこで今回は、カタツムリのための「野菜の物価高対策」をご紹介します👛

枯れ葉という、無料のごちそう

カタツムリの無料のごちそうの枯れ葉🍂

カタツムリは枯れ葉をよく食べます。

自然界では落ち葉や腐植質を分解する、“循環の担い手”なのです。
枯れ葉はすでに分解が始まり柔らかく、微生物も増えているため消化しやすいのです。

さらに、落ち葉は0円。
実はとても理にかなった、自然の恵みなのです。

我が家では、庭や玄関先にたまった枯れ葉を与えています🍂
まさに「循環するごはん」です。

白菜は、キャベツやレタスと比べると安い事があります。（※その逆の事もあります）

キャベツやレタスが高いとき、白菜は比較的価格が安定していることがあります。
（私の近所のスーパーでは、白菜の方が安いことが多いです。）

柔らかい内葉は水分が多く、カタツムリも食べやすい食材。
冬場の代替野菜として取り入れやすい存在です。

我が家では、細かく刻んで与えています🥬

本ブログでは、カタツムリの“意外と好きなもの”を度々紹介しています。

あまり知られていませんが、カタツムリはコンニャクを好むことがあります。

水分が多く、柔らかい食感が特徴。
ただし栄養はほぼ水分と食物繊維なので、主食ではなく補助的な食べ物として与えましょう。

カタツムリはコンニャクが好きです🥰

【与える際のポイント】

ちなみに、近所の業務用スーパーでは1つ30〜40円で売っていることがあり、とても助かっています。

スーパーの野菜売り場に、端材入れがあればチャンスです✨

スーパーによっては、野菜の端材を無償で提供している場合があります。

人間には使いづらい部分でも、カタツムリにとっては十分なごちそうです。

捨てられるはずだった葉が、小さな命を支える。
それは少し、うれしい循環です。

ただし、端材は本来廃棄されるもの。
無理をせず、店員さんにひと声かけましょう。

「ペットにあげたいのですが、野菜の切れ端を少し分けていただけますか？」

顔なじみになってからお願いすると、スムーズなことが多いです😊

カタツムリは紙も食べます。
たとえばティッシュの空き箱なども好みます。

カタツムリは紙を食べます😋

また、殻の形成に必要なカルシウムは、食事で使った卵の殻で十分補えます🥚

大切なのは、「カタツムリのために野菜を買う」のではなく、日々の暮らしの余りを活かすこと。

まずはお金をかけずに用意する習慣をベースに。どうしても足りないときだけ、必要な分を追加購入する。

それが、カタツムリにもお財布にもやさしい方法です👛